こんにちは！

最近運動をまったくしておらず食べ飲みしていたら太ってしまい
ダイエットの為にランニングを始めたフロントマネジメント課のMです。

まぁ走り始めたのは今週からですが。。。笑

しばらく運動という運動をしていなかったので、走れるか自信がなかったのですが
家の近くにスカイツリーがあるので、そこを目標に走ろうと思い立ち
いざスタート！

初めの500mくらいまでは快調だったのですが
そこからもうつらい！つらすぎる！！
、、でもあきらめてはそこで試合終了なので、重たい脚を必死に上げ
なんとかスカイツリーまで到着。

目的地に着いたので、いざ帰宅！
来た道とは別の道で走ることにしました。

・・・・どこだここ？

盛大に迷いました。
なんとなく方向は分かっていたので、適当に走ってたら家につきました。

だいたい35分くらいで6kmほど走りました。
なんだかんだ意外と走れるもんですね笑

ちなみに翌日は3km走り、その次は休み、昨日はまた6km走りました。

すこしずつ自信がついてきましたが
まだまだ体の変化は出ていないので（・・当たり前ですが）
今後もくじけずにランニングを続けていきたいと思います！

ひとまずランニング用の小物入れを買う予定です。

さて、ウィズ・プランナーズ株式会社では
引き続き採用を行っております。

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こんばんは！フロントマネジメント課のMです。

本日は世界禁煙デー！
喫煙者にはきつい日ですね笑

現在の喫煙率ですが
男性は27.8%、女性は8.7%とのことです。
以外と思ったよりも少ないなという印象ですね。

ちなみにJTさんにおける調査結果では
昭和40年はなんと男性が82.3%！（女性は15.7%でした）
ほぼほぼの男性がたばこを吸っていることになりますね汗

そう考えると、喫煙所が少なくなっていることや
飲食店の禁煙が進んでいることも納得ですね。

喫煙者も肩身が狭くなってきてはいます。
喫煙することは問題ないですが、
皆さま場所とマナーは守って喫煙しましょう！

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こんにちは！フロントマネジメント課のMです。

本日はゴルフ場記念日！
1903年、日本初のゴルフ場「神戸ゴルフ倶楽部」がオープンした日とのこと。
もともとゴルフの発祥は1300年代（定説ではないですが、）らしいので
そこから600年も日本には定着していなかったのですね。。

ちなみに野球やバスケット、バレーなどは19世紀、テニスは11世紀、
サッカーに至っては8世紀に原型は誕生していたそうです。

サッカーの歴史ってすごいですね汗

ちなみにちなみに
サッカーでの１試合の最多オウンゴール記録は１４９点！
審判の判定が気に食わなかった監督が選手に指示したそうです。
まぁチーム一丸で同じ気持ちなのはいいことですね！笑

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こんにちは！
フロントマネジメント課のMです。

本日は「生命・きずなの日」「世界電気通信記念日」
「聖マドロンの祝日」「パック旅行の日」「いなりの日」
「国産なす消費拡大の日」らしいです。

。。が、よくわからない記念日が多かったので、本日の誕生花を調べてみました。
本日の誕生花は「ジャガイモ」
ジャガイモといえばイモの部分のイメージが強いですが
実は結構きれいな花が咲くみたいです。

ちなみに、ジャガイモは大地のリンゴと呼ばれており
理由はビタミンCがリンゴの8倍!加熱しても栄養は落ちないそうです。
また、カロリーはお米の半分(^-^)腹持ちもいいのでダイエットにおすすめです！

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皆様こんにちは。
フロントマネジメント課のIです。

GW明けの1週間、なんだかとても早く感じました。
そんな金曜日ですが、とっても暑いですね。


連休明けという話はさておき、本日5月10日は「リプトンの日」だそうです。

紅茶のブランド「リプトン」を展開するユニリーバ・ジャパンが制定。

創業者トーマス・リプトンの1848年の誕生日であり、
リプトンが1871年に最初の食料品店を開いた日でもあることから。


今はリプトン大好きな私ですが、
今年に入るくらいまでは、紅茶が本当に苦手で飲めませんでした。

なぜ突然大好きになったのかは分かりませんが
今は週1回は必ず飲むくらい、大好きです。

味覚の変化、大人になったのでしょうか…笑


さて、本日に続き、東京の週末は暑い日が続くようです。
温度差で体調を崩さないように気をつけたいです。
今週も良い週末をお過ごしくださいませ。


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皆様こんにちは。
フロントマネジメント課のIです。

明日からいよいよ10連休が始まりますね！

皆様はどこかにお出かけされるのでしょうか。
私は、地元の石川県へ帰省することにしました。
（ちなみにまだ帰る為の新幹線の切符を購入できていません）

1週間前は何も決まっていなかったGWの予定ですが、
昨日、突然にドタバタと決まりました！
ちゃんと予定決まってよかった～と内心安心しています。笑

久々に地元へ帰るので、ぼーっとしたり
地元のお友達と遊んだり、
のんびり過ごしたいなと思います。


そして、私は本日が平成最後のお仕事・ブログになります。

何だか少し寂しい気持ちにもなりますが、
連休明けは、新元号と共に気持ちを切り替えていきたいと思います！

それでは皆様、
お仕事の方も、お休みの方も
よいGWをお過ごしくださいませ！


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皆様こんにちは。
フロントマネジメント課のIです。

とても暖かくなりましたねー！！
もうすっかり春です。

春になると何か新しいことを始めたり、
何かを買い替えたくなるのですが

今年の春は、ジムに通い始めました！

まだ入りたてのほやほやなのですが、
週2回をベースに通いたいと思っております。

本当に運動をしてこなかった人間なので、
まずは有酸素運動をメインに。

慣れてきたら、筋トレ器具を使用し
筋肉をつけていきたいと思っております。

身体を動かすことって、ストレス解消にもなるし
健康にもなれるので、本当に大事な事なんだなぁとしみじみ。


明日も昼から早速ジムへ行ってまいります！

それでは、
皆様今週もよい週末をお過ごしくださいませ。


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皆様こんにちは。
フロントマネジメント課のIです。

お久しぶりの、今日は何の日シリーズでございます。

本日、4月12日はパンの日！

1842年、西洋流兵学者・江川太郎左衛門が日本で初めてパンを焼いた。
これを記念して、1983年、パン食普及協議会が制定。

すごい、何だか歴史的な瞬間…！

数カ月前に我が家に最強トースターを導入してから
毎朝欠かさずトーストを食べています。

最近のおすすめは、たらこスプレッドという、
たらこやバター、こんにゃく粉を混ぜ合わせた、たらこバターのようなものを塗り、
その上にチーズをのせてトースト。

たまらなく美味しいです。

子供のころは菓子パンが好きでしたが、
大人になるとトーストの美味しさが身に沁みます。


それでは、今週も良い週末をお過ごしくださいませ。


さて、ウィズ・プランナーズ株式会社では
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こんにちは！
フロントマネジメント課のMです。

元号が変わるまであと1ヶ月もないですが
一生に一度かもしれないので少しwktkしてます

そんなわけで本日はデビューの日！
1958年、プロ野球で巨人の長嶋茂雄がデビューしたことに由来しているようです。
長嶋茂雄といえば「我が巨人軍は永久に不滅です！」のフレーズが有名ですね。

そんな長嶋茂雄ですが、障害で最多安打タイトルを10回も獲得してます。
実はこのタイトル、コツコツと安打数を積み上げなければならないため
ケガをせずに、欠場することなく毎試合出場する必要があるのです。

ファンの期待に応えることを大切にしていた長嶋さん
人気具合もうなずける人物ですね♪

最近は巨人自体補強チームと目の敵にされるケースも少なくないですが
先日から始まったセ・パ公式戦、目が離せませんね。
（個人的に応援しているところは語りませんが笑）

さて、14期を迎えた、ウィズ・プランナーズ株式会社では
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皆様こんにちは。フロントマネジメント課のIです。

突然ではございますが、今日…寒すぎませんか？

週末は寒いという天気予報を見ておりましたが、
まさかここまで寒いとは思いませんでした。。。
完全に着てくるべきアウターを間違えました。
帰りの寒さが怖くて仕方がありません。

天気とは、本当にわがままだなと思います(笑)

今週のウィズスタッフブログは、桜ネタが多かったですね。
私も明日はお花見に行こう！と思っていたのですが、
まさかの悪天候との予報。。。
晴れることを願って、本日は眠りにつきたいと思います。

皆様も、晴でも雨でもくもりでも
平成最後の3月、良い週末をお過ごしくださいませ。

さて、ウィズ・プランナーズ株式会社では
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