こんにちは
オペレーションサービス課です。

インコさん。我が家に来て786日目となりました!!

またまた、換羽期突入です（年2回はたいへんですね）。
夏とあり、気温も高めなので（室温25℃）、具合も、機嫌もよさそうなので、
今回の換羽はきつくはなさそうです。
放鳥後の、カゴ戻しに日々苦労していますが、そこもひっくるめて、
かわいいです！インコ！

さて、ウィズ・プランナーズ株式会社では
引き続きコミュニケーター採用を行っております。

コロナ対策もしっかり継続して、安心安全にサービス展開しています。
リモートワークも取り入れております。
誰かの手助けになる仕事に一緒に喜びを感じましょう！
ご応募お待ちしております！

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こんにちは！
フロントマネジメント課のOです！

最近、ちょっと困ったことが起こっています。

それは・・お米が美味しすぎるということです！(笑)

わたしは筋トレが続かないタイプなので、
長年、食生活で体型維持をしてきました。

家にいるときには、三食自炊。
そして、ほぼ炭水化物は取らない。
(外食の時は普通に食べる)

かれこれ、この生活を8年くらい続けてきました。

しかし、最近になって友達から
十六穀米を食べてすごい痩せたからやってみて！
と勧められたのです。(笑)

その言葉を鵜呑みにして、
よし！食べてみよう！と思ったわたしは、
さっそく十六穀米を家で炊いて食べてみました。

これまで、お店では幾度と食べたことのある十六穀米でしたが
炊きたての十六穀米は美味しすぎてびっくり！

お米に興味のなかったわたしが、
すっかりお米ファンになってしまったのです！(笑)

それからは、あまり炊かなかったご飯を
頻繁に炊くようになり、ほぼ毎食お茶碗に盛るように・・

そして、ある日気づいたのですが、

そもそも白米を食べてた人が十六穀米に変えるのは
たしかに痩せるけど・・・

お米を食べてなかった人が、十六穀米を食べ始めたら
逆に太るんじゃないの・・・という問題。(笑)

あまりにも当たり前ですが、
お米の美味しさのあまり、目をつむっておりました。

とはいっても、この美味しさに気づいてしまった今
なかなかやめられそうにないので、
しばらくは炭水化物あり生活を続けてみようと思います。

みなさんも魔界に引きずられる覚悟で、
一度おうちで炊く十六穀米を食べてみてください。(笑)

ご飯の概念が一瞬にして変わるかもしれません。


さて、ウィズ・プランナーズ株式会社では、
引き続きオペレータ採用を行っております。

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こんにちは
運営管理部です。

たまらなく食べたくなるものがあります。
それは、トウモロコシ。
またの名を、コーン！！

私は北海道産のピュアホワイトという
白いコーンを食べてからというものハマってしまい、
何度もお取り寄せして食べてしまっています。

おすすめのコーンの食べ方ベスト３

1位　ゆでコーン
2位　コーンご飯
3位　バターコーン

※惜しくも4位はコーンの天ぷら

特に2位のコーンご飯。
お米、コーン、塩少々で炊く。
とても簡単ですが、美味しいの極みです。
バターを後乗せしても美味しいです！

ちなみに、ヤングコーンも大好きです！
たまにスーパーで皮ごとヒゲ付き売っていますよね。

ヤングコーンは白いヒゲも食べれると
店員さんに聞いて、ヒゲごと焼いて食べたところ、
美味しーい！！となりましたので、
スーパーで見かけたら是非食べてみてください。

最後にコーンの栄養素ですが
ビタミンB1・E、パントテン酸、カリウム、食物繊維、
ナイアシン、葉酸などなど。
元気な体に欠かせないビタミンＢ群やビタミンEも含まれています。

また、カリウムは体のバランスを整えるとされているほか、
マグネシウムは体内酵素の働きを助けるなど、
非常にバランスに秀でた野菜となっております！


さて、ウィズ・プランナーズ株式会社では
引き続きオペレータ採用を行っております。

食う、寝る、遊ぶ。を大切に健康をコントロールして、
コロナにも負けずにお仕事しております。
誰かの手助けになる仕事に一緒に喜びを感じましょう！
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こんにちは！
オペレーションサービス課です。

最近のニュースを見ていると、「どっちなんだろう」と思うことがあります。

1つ目は、「夏休みに使う予算が増えている」という調査結果、2つ目は、
「旅行・帰省を考えていない」という回答が半数を超えているという
統計も出ているようです。

この2つは、相反する結果に感じられます。
また、高速道路の渋滞予測を見てみると、コロナ禍以前と
変わらないレベルが予想されています。

どちらが本当なのかは分かりませんが、第7波で感染者が
増加している状況下で、迷っている方が多いのかもしれませんね。

皆様、お盆休みはどのように過ごされますか。

さて、ウィズ・プランナーズ株式会社では
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こんにちは。
オペレーションサービス課のＳです。

日中の暑さもさることながら、
夜も寝苦しい日々が続いてますね。。。

エアコンで涼むことも可能ですが、
喉を傷めてしまっては仕事に差し支えてしまう、、、

今回はそんな日々でもぐっすり寝れる
エアコンを使わない暑さ対策を紹介します！

①足元に保冷剤を置く

②寝る前にコップ1杯の水を飲む

③首にタオルを巻く

特に首にタオルを巻くのはあまりしないかもしれないですが、
実はとっても快適になるんです！

寝苦しい原因の1つとして、暑さもありますが実は汗をかき、
その汗がひかずにべたついてしまうなども原因としてあります。

そんな時でも首にタオルを巻いておくだけで、
汗をタオルが吸収してくれるので、
睡眠時間をより快適にできますよ。

暑さ対策しっかり行い
夏を乗り切りましょう！

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こんにちは。
フロントマネジメント課のTです。

最近は外気温の高さに負けて買い物も億劫になってしまいました・・
引っ越したばかりですが、軽井沢、箱根、上高地あたりに逃げ出したいくらいです。

ご時世的にも外出は控えていたので、ちょうどいいなと思い、
【ビーフジャーキー】の手作りにハマっています。

試作含め10回以上作ってレシピが固まってきたので、
この場でご紹介させていただきます！！
※3回晩酌できるくらいのレシピです

・牛肉（脂が少ない部位 もも肉など）：800g
・醤油（味が薄いものがオススメ）：400cc
　※出汁入りだと味が迷子になる気がします。
・お酒：100cc
・みりん：50~100cc
　※多ければ多いほど塩味が減ります。お好みで。
・はちみつ：30g~50g
　※多ければ多いほど塩味が減ります。お好みで。
・すりごま：適量
・にんにく：適量
・しょうが：適量

~作り方~
①牛肉を冷凍する→包丁でスライスするときにやりやすくなります。
筋に沿って切ると、繊維を噛み切る触感が残っておいしい気がします！
※ここで油を掃除しておくと、なお良し！

②お好きな厚さに切って、ジップロックに全て詰め込んで1晩寝かせる。

③寝かせたお肉の水分をキッチンペーパーなどでしっかりととる

④低温コンベクションオーブンの低温・コンベクションモードで調理！
70℃、7h前後がおすすめです
※乾燥しすぎず、若干湿っている感じです。
※パリパリが好きな方は、75℃、8hくらいがおすすめ。
※TESCOMの「低温コンベクションオーブン TSF601」を使用しています。

⑤オーブンから取り出して、再度キッチンペーパーで油をふき取る。
※最重要！！しっかりふき取らないと白く油が残ってしまいます。

⑥完成！！！レモンを絞ってコショウをかけて、ハイボール片手に召し上がってください！

以上、ちゃんと書き出してみると意外と工数がかかります。
月曜日にお肉を買って冷凍して、火曜日に切って漬けて、
水曜日に水気を切ってオーブンに入れて、完成して食べられるのは木曜日の朝です。

あと、意外と高いです・・・・
大体の計算ですが、1回作成するのに1200円くらいかかります。
※TENGUというメーカーのビーフジャーキーは1400円前後なので、
それに比べると安く、量も出来ます。

しかし、何回も試行錯誤して自分好みのビーフジャーキーを作り上げ、
それを片手に晩酌しながら見るSTAR WARSは別格です。

皆さんも、日々を楽しくすごすちょっとしたコツを見つけてみてください！

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こんにちは。
運営管理部です。

先週、運営管理部でプリ帳についてお話ししていたので、
その延長で、ギャルになりたかった時代のお話しをします。

私が小学校低学年の頃、
安室奈美恵、浜崎あゆみ、モーニング娘が全盛期でした。

目の下の白いキラキラ(メイク経験者には分かるはず)、
ハイビスカス柄、ヒョウ柄、ニーハイブーツ、厚底スニーカー、
ミニスカート、ルーズソックス、携帯のラインストーンデコ。

私にとって、どれもこれも憧れ。

校則が厳しくない都立の高校に行って、ギャルになって、
美容の専門学校に行って、109のショップ店員になる！！！
という夢のルートを描き、小学校時代を過ごしていました。
※幼稚園の頃の夢はセーラームーンです♡

メイクを小学校3年生で覚え(※当時では相当早かったと思います)
おませな友人と集まり、雑誌を広げてメイクの研究後、プリクラ撮影。
年末年始は109のSALEに小学生ながら参戦する始末。

しかし、高校に入る頃にはギャル文化もすっかり減退気味へ。
自分自身もギャルになりたいという願望はすっかり薄れ、
両親のすすめもあり、校則の厳しい私立校へ、あっさりと入学。

美容の専門学校も行かず、大学へ。
109のショップ店員にもならず、美容部員になりました。

美容部員の知識は、大人になった今大活躍しているので、
やってみてよかったなと思いました。

今は美容部員を辞めて、こうして運営のお仕事をさせていただいていますが、
小学校の頃の自分に聞かせたら、まさかまさかの展開です。
夢中だったあの頃が今はとても懐かしく、微笑ましく感じます。

小さい頃に描いていた夢とはだいぶかけ離れていますが、
今は今で幸せだよ！
ギャルにはならなかったけど美容の知識はすごくあるよ！
と教えてあげたいです(笑)

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こんにちは。
オペレーションサービス課です。

夏、真っただ中で暑い日々が続いております。。。

今年はエアコンの送風設定で、-5度で設定できることに気が付いて日々使用しています。

よくわかってはいないのですが、エアコンですと夏場は2、3万行く電気代が、
心なしか安くなっているような気がしてます。

我が家はエアコンが6畳用一台で頑張って3部屋冷やそうとするのですが、
夏場はさすがに限界でして、一部屋締め切って2部屋運用に切り替えてます。

今のところ、-5度の送風で乗り切れておりますので、
このままピークを超えたいところです。

意外と涼しいですよ、是非お試しあれ。

とはいえ、残暑も厳しそう。。
皆さま、体調管理には気を付けましょう

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皆様こんにちは。
オペレーションサービス課　Sです。

8月に入り真夏日が続きそうな今日この頃。
疲れを翌日に持ちこさないよう、
お体のケアに気を使われていることと思います。

夏に似合う爽やかな味覚といえばそう、ラーメンですね。

今回はウィズ・プランナーズがある五反田から、
山手線１本で向かうことのできる
おすすめのラーメン屋さんを紹介いたします。

JR池袋駅西口から歩くこと約4分、
『つけ麺屋 のぶなが』さん！！

おすすめポイントは、
石焼土鍋で提供される鶏・豚骨・魚介のトリプルスープ！！
グツグツと煮立つ、濃厚かつ酸味のある甘辛系スープで
喉越しよく中太麺をいただけば、
サッパリ足取りも軽くなることをお約束。

五反田からお帰りの際など、ぜひお立ち寄りください！

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こんにちは！
オペレーションサービス課です。

土曜日の丑の日は鰻を欠かさず食べています。
そもそも「土用の丑の日」とはどのような意味があるのでしょうか。

調べてみました。

土用（どよう）とは、五行に由来する暦の雑節で、
1年のうち不連続な4つの期間を、
四立（立夏・立秋・立冬・立春）の直前約18日間ずつわけたものであり、
俗には、夏の土用（立秋直前）を指すことが多く、
夏の土用の丑の日には鰻を食べる習慣がある。
各土用の最初の日を土用の入り（どようのいり）と呼ぶ。最後の日は節分である。
春の土用の丑には「い」、夏の土用の丑には「う」、
秋の土用の丑には「た」、 冬の土用の丑には「ひ」の付く食べ物をとると良いとされ
（土用の食い養生）、 特に夏の土用の丑の日には鰻を食べる風習が江戸時代からみられる。

この時代から鰻を食べるようになったようです。
いよいよ夏本番！
鰻を食べて夏バテ防止！
仕事も遊びも全力で楽しみたいですね！

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