夏バテ対策

こんにちは
オペレーションサービス課です。

連日厳しい暑さが続いていますね。
夏が苦手な私は秋～冬の寒さが恋しいです（笑）
この時期はお酢やレモンなどの酸っぱいものが
食べたくなります。これらに含まれているクエン酸は
食欲増進、疲労回復、ミネラルの吸収促進など、
夏バテ対策にぴったりなんです！

クエン酸を多く含む食品は
レモン・グレープフルーツ・いちご・キウイ
梅干し・お酢・ローズヒップ・アセロラなどなど…

クエン酸は一度にたっぷり摂ったとしても、
時間が経つと体外に排出されてしまうので
こまめに補給するのがポイントです！

クエン酸パワーで夏の暑さも乗り切りましょう！

なお、ウィズ・プランナーズ株式会社では
引き続きアルバイト採用を行っております。

ご応募お待ちしております！

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