第12回 TOKYO XTREME WALK100kに向けて Part.2

こんにちは！
フロントマネジメント課のTです。

Part.1はコチラ

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前回に引き続き相も変わらず歩いている私です。

前回の練習の翌週、別の参加者である友人と一緒に練習に行ってきました。

その方は以前サッカーをされていて、細身ながらも足腰が強そうな方でした。
※毎日出社して足腰鍛えてるらしいです笑

結果はびっくり、なんと27kmを超余裕で歩いてしまっていました。
もう私、いらないんじゃないですかね。

午後1時くらいに私の自宅を出発し、多摩川沿いを6時間ちょっとくらい？歩きました。

日曜の多摩川沿い、とっても素敵な場所でした。
家族連れがピクニックをしていたり、草野球チームの試合があったり、
仲睦まじいカップルがベンチでお話していたり、ほっこりする場所でした！

そんな中、成人男性が2人汗だくで歩いているのを想像すると、ちょっと浮いていたかもしれません。
がっつりウォーキング！というより、多摩川沿いの神社に寄ったり、
世田谷区の等々力渓谷に寄ったり、ちょっとした旅みたいな感じで楽しかったです。

締めは600gのステーキに300gのライス、、、、、
勢いで頼んでしまったのをちょっと後悔してましたが、なんとペロッと平らげてしまって、、、
自分の胃袋が怖いです。全く劣化してません。
※ちゃんと次の日は控えめにしました。

ただ、、、、、
左足首の筋？をちょっと痛めてしまったらしく、廻すとまぁまぁ痛いです。
自分的な分析としては、恐らく砂利道が多かったのが良くなかったんだと思います。

私は中高6年間で柔道をしていて、何度も足首の靭帯を怪我していました。
もしかしたらそのクセが付いてしまっている？可能性もありますが、ちょっとヒドいですね。

引率する立場の私が真っ先に怪我してしまっているのは非常に情けないです、、、

実は前回の大会も怪我をしながらの参加でした。
前日に前乗りホテル近くのイオンまで買い物にいったんですが、
2kmくらい歩いたら立ち止まってしまうくらい足を痛めていました。

残り98kmどうすんだ！？って絶望してましたが、あの時はがっちりテーピングを行ったことで、
なんと全く痛みが出ず、無事完歩することが出来ました。

今回もテーピングを前提に考えていますが、怪我をしない身体づくりを徹底していこうと思います！
頑張ります！

さて、ウィズ・プランナーズ株式会社では
引き続きコミュニケーター採用を行っております。
食う、寝る、遊ぶ。を大切に健康をコントロールして、
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