43kmウォーキング・リベンジ！！！

こんにちは。
フロントマネジメント課のTです。

数か月前、色々なことが重なってちょ～っとだけ凹んでいた私は、
東京から熱海まで往復200kmを、約1週間かけて往復してやろうと思い経ち、
たったの2日の準備期間で旅に出ました。

～前回はコチラ～

結果は1日目で惨敗。
右足首の疲労骨折でよちよち歩きで帰宅し、
しばらく杖が離せない生活になりました。

そんな情けない姿を晒してしまってから、なんとかリベンジしてやろうと3日に1回くらいは10kmを歩き、
体重も落とし、荷物も減らし【東京～茅ヶ崎】の片道43kmのウォーキングを再チャレンジしました！！

結果だけ先にお伝えしますと・・・・


超余裕で完歩出来ちゃいました！！！！！！

いや～～～努力って裏切らないんだな～って思いました！
素晴らしいですね！！！努力！最高！

時速5~6kmくらいで歩いていたら、なんと今回は9時間くらいで到着・・・

前回は途中で銭湯に行ったり、目標が200kmだからこそのスローペースだったということもありますが、
なんと倍くらいの速さで到着しちゃいました・・・・

歩いている最中、不思議と足が痛くならなかったんですよね・・・

前回は1時間歩いただけで水膨れが出来てしまい、6時間もすると足首が腫れていました。
しかし今回は・・足の裏がちょ～っとだけ痛いなぁくらいで、痛みがありませんでした。

強いて言うなら終わった後、左ひざがちょっと痛んだくらいです。
たぶん歩き続けてたら悪化してましたね。

成長って素晴らしいですね。
成長といえば、、、実は今回のリベンジ、これで終わりじゃないんです。

10月25日、26日に【TOKYO XTREME WALK 100】という大会に参加しようと思っています！
※スペル、これであってます

小田原城址公園から有明までの100kmを、26時間の制限時間内の完歩を目標にした大会です。

今回は43kmなので、半分も歩いていないんですよね、、ちょっと怖いです笑

今回の反省点、良かった点を振り返ると・・・

①荷物は少なくしてGood
②日焼け対策は必須、朝～昼に歩く練習をする
③思ったよりおなか減るから小まめにコンビニ寄る
④肌が擦れちゃうから、馬油を脇とか股とかおしりに塗っておく
⑤痛み止め/カフェインはやっぱり必須
⑥心は折れるな！

と、しっかりと土台は出来つつあると思います。
あと1回、どこかで60~70kmくらいを歩く練習をしたいところです。

横須賀にでも行って海軍カレー食べて帰ってこようかな・・と。

またブログ書きます！！
ともかく、ゴール地点の茅ヶ崎ヘッドランドビーチ、とってもきれいでした。





皆さんもぜひ（適度に、骨折らない程度に、楽しく）歩いてみてください！

さて、ウィズ・プランナーズ株式会社では
引き続きコミュニケーター採用を行っております。

食う、寝る、遊ぶ。を大切に健康をコントロールして、
コロナにも負けずにお仕事しております。
誰かの手助けになる仕事に一緒に喜びを感じましょう！
ご応募お待ちしております！

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