2021年6月14日
リモート歴1年の悩み_2
皆様こんにちは。
フロントマネジメント課のIです。
リモート歴1年の悩み:その2です。
出社をすると、通勤時間はもちろん
なんやかんやで社内を動きまわるので、デスクワークでも意外と体力を使うのです。
ですが、リモートはどうでしょう。
通勤はもちろんなし、仕事中に部屋を歩き回ることもありません。
基本、PCとトイレの往復です。
何を言いたいかと言いますと・・リモートしてから太りました。(笑)
自然と動く機会がなくなり、次第に筋肉が衰え
気付いたらだらしない身体になってしまいました・・
さすがにこれはやばい、ということで
2週間位前から緊急ダイエットを始めています。
野菜中心の食生活を心がけ、朝夜ストレッチ、
仕事後にはYoutubeにアップされている「1週間で激やせ!」的な動画を見ながら
必死に取り組んでいます(笑)
無理に有酸素運動をしてみたり、筋トレしているわけではないので
今回は意外と長く続きそうです。
また、ストレッチ等を行うことにより、
すっと悩んでいた「肩こり腰痛」がかなり落ち着きました!
身体が軽くなり気持ちも晴れます!
とってもいい流れなので
この生活を習慣化できるよう、無理しすぎずに頑張ります!
当社は引き続き生活インフラのプライドを持って
コロナ対策を継続してまいります。
ワクチン接種の全国的なオペレーションが成功するのを
祈っております。
誰かの手助けになる仕事に一緒に喜びを感じましょう!
ご応募お待ちしております!
■リクルートページはこちら■
フロントマネジメント課のIです。
リモート歴1年の悩み:その2です。
出社をすると、通勤時間はもちろん
なんやかんやで社内を動きまわるので、デスクワークでも意外と体力を使うのです。
ですが、リモートはどうでしょう。
通勤はもちろんなし、仕事中に部屋を歩き回ることもありません。
基本、PCとトイレの往復です。
何を言いたいかと言いますと・・リモートしてから太りました。(笑)
自然と動く機会がなくなり、次第に筋肉が衰え
気付いたらだらしない身体になってしまいました・・
さすがにこれはやばい、ということで
2週間位前から緊急ダイエットを始めています。
野菜中心の食生活を心がけ、朝夜ストレッチ、
仕事後にはYoutubeにアップされている「1週間で激やせ!」的な動画を見ながら
必死に取り組んでいます(笑)
無理に有酸素運動をしてみたり、筋トレしているわけではないので
今回は意外と長く続きそうです。
また、ストレッチ等を行うことにより、
すっと悩んでいた「肩こり腰痛」がかなり落ち着きました!
身体が軽くなり気持ちも晴れます!
とってもいい流れなので
この生活を習慣化できるよう、無理しすぎずに頑張ります!
当社は引き続き生活インフラのプライドを持って
コロナ対策を継続してまいります。
ワクチン接種の全国的なオペレーションが成功するのを
祈っております。
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